Como quitar el estreñimiento rapido tomando jugo

Para los que sufren de estreñimiento pueden utilizar este remedio que les ayudara a mejorar su digestión y que ir al baño sea algo reconfortante.

Quitar el estreñimiento rápidamente de manera natural.

2 rebanadas de piña, 1 limón, 1 cucharada de ajonjolí, 1 taza de agua.

Preparación del jugo.

Dore muy bien el ajonjolí y deje que se enfrié, en una licuadora ponga la taza de agua, el limón con cascara, la piña y al ultimo el ajonjolí, licuar y colar.

Tómese de inmediato.

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