Para los que sufren de estreñimiento pueden utilizar este remedio que les ayudara a mejorar su digestión y que ir al baño sea algo reconfortante.
Quitar el estreñimiento rápidamente de manera natural.
2 rebanadas de piña, 1 limón, 1 cucharada de ajonjolí, 1 taza de agua.
Preparación del jugo.
Dore muy bien el ajonjolí y deje que se enfrié, en una licuadora ponga la taza de agua, el limón con cascara, la piña y al ultimo el ajonjolí, licuar y colar.
Tómese de inmediato.
Cuando tenemos dolores en la parte de la espalda baja pueden ser los riñones, hay que ayudarlos con un preparado natural, además de consumir abundante agua, evite los refrescos o cualquier bebida embotellada procesada.
Aliviar los riñones con remedio natural
Medio vaso de jugo de naranja, medio vaso de zumo de zanahoria, medio limón y vaso con hielo frape.
Todos los ingredientes poner en la licuadora y mezclar totalmente.
Este jugo para los riñones debe tomarse todos los días durante una semana.
Para las personas que sufren de problemas de circulación, deben de tomar este preparado de frutas para ayudar a contrarrestar este mal que puede causar otros problemas como las varices.
Las frutas que necesitamos son:
1 Toronja, 1 taza de fresas y miel al gusto para endulzar.
Forma de preparación.
Parta la toronja y exprima el jugo, viértalo en la licuadora, añada las fresas lavadas agregue miel al gusto y a licuar todo.
Este jugo para la circulación puedes tomarlo 2 veces por semana con grandes beneficios a la salud.
Ahora estaremos publicando recetas de zumos saludables para contrarrestar males y tener una mejor salud con todos los beneficios que nos dan algunas frutas combinadas.
Ingredientes del jugo revitalizante.
1 kiwi, 1 mango, 1 plátano y 2 manzanas verdes.
Preparación en extractor:
Quitar la cascara al mango, al kiwi, plátano y manzana.
Valla metiendo todos los ingredientes al extractor de jugos y tómelo de inmediato para que no se pierdan los nutrientes.